《玄阴功》是由李勇毅编撰、中国文化艺术出版社于2010年1月出版的养生功法著作，ISBN为9787516712979，全书共238页。该功法源自道家杨朱思想，明代前与《顶阳功》同属和合门，后因孟子攻讦及程朱理学压制濒临失传。明末武德将军杨国威将其作为男性单传绝学，后经五夫人授艺于陈圆圆（陈沅）开启民间传承，现代由第十三代掌门杨今传于九娘并正式定名《玄阴功》 。
功法核心包含房中拉筋功、缩阴功、阴吊功等技法，结合内炼法与胎息吐纳，强调“外练筋骨皮，内炼精气神”的修炼原则 。其体系注重生殖系统科学训练与肾功能提升，主张通过生理机制的系统性强化激活生命潜能。
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