韭菜炒淡菜 时间：2026-08-07 23:37:00 浏览：958次 1材料：韭菜2淡菜（已煮熟）3将韭菜清洗清洗。4放在案板上切成段，待用。5将已煮熟的淡菜挖出肉，待用。6烧锅倒油烧热，下入切好的韭菜翻炒一下。7接着，合入淡菜肉翻炒一下。8然后，加少许盐。9加少许鸡精。10调味炒匀，即成。11出锅，装盘。来自 美食天下 花鱼儿 的作品 使用的厨具：炒锅 所属分类： 热菜家常菜老人午餐晚餐学生 标签：淡菜,韭菜
