《私刺肠》（日文标题：Watashi no akai harawata (hana)）是日本导演Tamakichi Anaru于1999年自编自导的恐怖电影短片，时长为41分钟，由Massacre Video、Barokku、Aroma Kikaku联合发行 。作品以实验性影像风格为基调，Tamakichi Anaru同时担任影片化妆造型设计，围绕心理创伤与自我毁灭主题展开，聚焦一名女性通过暴力自残缓解精神痛苦的扭曲过程 。
影片通过大量无对白场景与日常物品（如牙刷、餐叉）制造的肉体伤害意象，建立疼痛与心理宣泄的悖论性关联。配乐采用类似色情片的荒诞音效，结合极端血腥画面和反传统叙事结构，模糊恐怖片的类型边界。DVD版本结尾附有同公司制作的《A Dead Person》电影预告片，包含大量血腥暴力场景 。该片被视为日本地下cult电影的代表作之一。
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