
《人体使用手册2:人体复原工程》是养生专家吴清忠的著作,该书最初于2008年成稿,2016年4月由上海交通大学出版社首次出版,书名为《人体复原工程》 。2019年5月及6月,北京科学技术出版社出版了该书,并标注为“人体使用手册2”,是《人体使用手册:全新修订版》的续作,属于“人体使用手册”丛书系列 。该书基于前作读者实践“一式三招”后产生的操作疑问及修复反应展开系统性解答,进一步梳理“人体自愈机制”的核心观点 。
全书围绕中医理论与现代健康管理逻辑,解析人体脏腑功能、血气运作与病症关联,提出敲胆经、早睡自然醒、按摩心包经等实操方法 。内容分为中西医差异辨析、健康观念重构、保健技巧、修复案例及答疑等部分,结合图文阐释身体自愈原理,通过读者互动案例解析修复反应成因,强调行为调整与情绪管理对健康维护的作用。书中引导读者对人体自愈的逻辑和现象有更深入的理解,对“一式三招”的修习进行了补充和完善 。
想要了解更多“人体使用手册2:人体复原工程”的信息,请点击:人体使用手册2:人体复原工程百科
