《本真-做真正的自己》由周建武、唐坚合著，中国农业科技出版社2008年1月出版，属自我成长类书籍。全书以个人价值观重构与自我认知为核心，旨在帮助读者探索人生定位与精神追求。
作品围绕“本真”理念展开，探讨建立独立人生观与价值观的路径，主张通过正视优缺点、坚守原则实现人格成长。内容涵盖自我定位、职业选择、潜能开发等主题，结合案例分析阐释如何在生活中保持本色、践行“追随我心”的实践方法 ，强调以坦然态度应对挑战并坚持主见达成目标。
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