《四分钟》是由查尔斯·比森执导，弗兰克·戴福德编剧，Jamie Maclachlan、克里斯托弗·普卢默、Kate Hewlett等主演的美加合拍传记剧情片，于2005年10月6日在美国上映 。影片改编自英国运动员罗杰·班尼斯特的真实经历，聚焦其突破人类体能极限的里程碑事件 。
该片以牛津大学医学院学生班尼斯特为主角，讲述其在1954年通过系统训练与教练指导，最终以3分59秒4的成绩打破一英里赛跑四分钟障碍的历程 。影片再现了生理极限挑战背后科学与意志的博弈，展现了竞技体育中突破性时刻的诞生过程 。
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