《一个人的每一天》是日本插画家高木直子创作的图文随笔集，由大田出版社于2012年出版。该书基于作者赴东京独居十余年的生活经历，延续其记录个人生活的创作脉络 。
全书通过插画与随笔融合的形式，展现都市独居者对日常生活的细腻观察：从租房布置、烹饪料理到阳台种植，从独自旅行到居家创作，捕捉琐碎事务中微小而确定的喜悦。书中分章节呈现找房技巧、居家装饰等实用经验，辅以"吃饭日记"等生活片段，并以"上东京篇"等番外记录居住轨迹。作品以幽默平实的笔触勾勒独居者平衡寂寞与自洽的生存智慧，延续高木直子一贯的治愈系风格，通过视觉化叙事传递简单日常中的温暖能量。
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