姜来，原名姜希研 ，1995年1月20日出生，中国内地男演员，毕业于北京电影学院表演系。
2019年，姜来与牛骏峰、邢菲合作了网剧《班长殿下》，饰演“群英三杰”之一的祝城，受到了业内人员的一致好评 ；同年出演电影《雷霆行动》饰演罗小库。 2020年，参演陈凯歌执导的微电影《淑贞》，并在战争片《八佰》中饰演姜研。 2022年，主演网络电影《飞吧，冰上之光》于爱奇艺独播，饰演程焕。 2024年11月30日，参演电视剧《蜀锦人家》播出。
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