石米的功效与作用怎样吃 时间：2026-09-23 22:49:00 浏览：946次 石米有润肺止咳，舒筋活血的功效。对治疗肺结核咳嗽，风热咳嗽，百日咳，风湿麻木，劳伤身痛，跌打损伤都有很好的作用。石米甘、微辛，微寒。归肺、肝经。主要分布于陕西、湖北、四川，生长于林中树上或山谷岩石上。石米是可以内服的一味中药材，食用方法为煎药去渣喝药汁，每天用量在6到9克。勿过量食用。 标签：石米,功效
