青青蔬果对于身体都有哪些好处 时间:2026-07-03 16:44:00 浏览:987次 您好,蔬菜、水果中多富含维生素、膳食纤维、矿物质等营养物质,可有效的保持身体的所需。建议家长一定要注意养成良好的作息规律,不要挑食、偏食等。 标签:蔬果,青青