秋葵焯水多长时间 秋葵焯水要几分钟 时间：2026-11-13 21:14:00 浏览：975次 增润黄秋葵上有这方面详细资料我们都知道秋葵在做菜之前，是一定现需要焯水的。这样既能促进吸收，也能改善口感。同时焯水可以去除秋葵的涩味。秋葵焯水多长时间3到5分钟。正确方法：1、秋葵整根洗净，再用清水浸泡10分钟以上，如果用淡盐水浸泡就更好了。2、泡好的秋葵可以切去蒂把，但绝对不能露出里面的籽，这样才能避免秋葵的营养流失。也可以不切蒂把整根下锅，做菜之前再切去蒂把，这样更好。 标签：秋葵,水要,多长时间
