《受伤的翅膀》是主任医师陶然创作、外语教学与研究出版社于2010年出版的心理教育类图书。作者陶然是国内首位在网络成瘾方面提出新概念并率先制订网络成瘾诊断标准和陶氏分型的专家 。该书基于中国青少年成长基地的真实案例，聚焦家庭教育问题对青少年心理发展的影响 。
全书通过20多个涉及网络成瘾、家庭暴力及亲子沟通障碍的典型案例，剖析家庭关系与青少年行为问题的关联，如“铁笼里的爱”等章节揭示了控制型教育造成的心理创伤。附录部分整理网络成瘾诊断标准及家庭预防指南，提出以家庭整体视角解决青少年心理问题的路径，倡导家长通过自省改善教育方式 。
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