push-up是英语单词，中文对应"俯卧撑"或"伏地挺身"，指俯卧姿势下通过手臂屈伸支撑身体的自重训练动作，复数形式为push-ups 。英式英语常用press-up作为同义词 ，常见变式包括标准俯卧撑、跪姿俯卧撑、钻石俯卧撑、击掌俯卧撑等 。
想要了解更多“push-up”的信息，请点击：push-up百科
push-up是英语单词，中文对应"俯卧撑"或"伏地挺身"，指俯卧姿势下通过手臂屈伸支撑身体的自重训练动作，复数形式为push-ups 。英式英语常用press-up作为同义词 ，常见变式包括标准俯卧撑、跪姿俯卧撑、钻石俯卧撑、击掌俯卧撑等 。
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