Effort是英语常用名词，音标为英[ˈefət]/美[ˈefərt]，指为达成目标所付出的体力或脑力活动，亦可表示有组织的行动或努力的成果。其复数形式为efforts，常见于短语搭配中，如in an effort to（试图）、make every effort（竭尽所能）等，体现目的性尝试与投入程度差异 。
该词兼具可数与不可数用法：作不可数名词时强调精力消耗（如without effort），作可数名词时特指具体尝试（如make an effort）或困难事项（如carry camcorder was an effort）。应用场景覆盖个人行为（jogging to get fit）、团队协作（team effort）及社会活动（relief effort）等多个维度，通过不同搭配展现从个体能动性到集体行动的多层内涵 。
词源可追溯至15世纪中古法语effort，源自拉丁语exfortiare（强行使出）。原意侧重物理力量的施展，18世纪后逐渐抽象化，延伸至心智活动与组织行为的描述，现代英语中已成为表达主观能动性的核心词汇 。
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