喝水对身体好吗？

时间：2026-07-06 23:02:00 浏览：993次

喝水对身体好吗？

指导意见：

你好，喝水对于身体确实有好处，但是一般情况下正常人每天的喝水量在2000毫升左右就够了，喝多了，反而会引起水中毒，另外，蔬菜水果当中也含水分过多，所以并不是严格的定性每天喝水2000毫升。

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