诺里斯·米兹（MIEZIS Nauris），男，1991年3月31日出生于拉脱维亚凯卡瓦，拉脱维亚三人篮球运动员。诺里斯·米兹七岁开始在拉脱维亚的凯卡瓦从事五人制篮球运动，2011年开始参加三人篮球比赛 。
2021年7月28日，诺里斯·米兹参加2020年东京奥运会男子三人篮球决赛，所在的拉脱维亚队获得冠军 。2023年，诺里斯·米兹与颜鹏、朱渊博、拉斯马尼斯组成的中国北京队获得国际篮联三人篮球挑战赛深圳福田站冠军 ，同年还获得了国际篮联三人篮球挑战赛槟城站冠军 和国际篮联三人篮球上海挑战赛冠军 。2024年4月，诺里斯·米兹获得FIBA 3x3 Universality Olympic Qualifying Tournament 1 2024 MVP ，并于同年7月担任2024年巴黎奥运会拉脱维亚体育代表团开幕式旗手 。2025年，诺里斯·米兹帮助拉脱维亚队获得FIBA 3x3欧洲杯亚军 。
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