抗衰老保健是指针对人体在生存环境中受外界因素作用导致组织器官功能逐渐衰退的现象（生物学上称为老化，通常始于成熟期25岁后），通过多维干预延缓退行性变化的保健方法，其目标是延长健康寿命 。其核心在于维持机体功能活动水平与内环境稳定能力，基础措施包括保持规律作息、均衡饮食和适度运动等 。
抗衰老手段已从基础生活干预扩展至应用特定生物活性成分及技术，如翅果油、AKG片，以及采用CRISPR-Cas9基因编辑等技术提升NAD+水平 。截至2025年，NAD+激活类保健品已成为市场主流 ，健康管理模式也进一步向“检测—干预—追踪”的科学闭环转变 。
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