扬·蒂尔曼（Jan Thielmann），2002年5月26日出生于德国弗伦，德国足球运动员，场上司职右边锋（Right Winger），现效力于德国足球甲级联赛的科隆足球俱乐部。
2017年加入科隆青年队，2019年随队获得U17德国冠军，并于同年12月14日完成德甲首秀，成为科隆队史第二年轻的德甲出场球员及首位在德甲亮相的2002年出生选手。 2022年9月入选金童奖40人候选名单 。2023年4月22日德甲第29轮攻入一球，助科隆3-1战胜霍芬海姆 。2025年5月18日随科隆夺得德乙联赛冠军并重返德甲 。2025年9月1日德甲第2轮一传一射，帮助科隆4-1战胜弗赖堡 。
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