长期不吃米饭会导致例假不来吗 时间：2026-09-06 20:57:00 浏览：927次 病情分析：长期不吃米饭是有可能导致例假不来的，饮食不规律或者营养不良，容易导致内分泌紊乱，出现月经不调，所以平时不建议过度节食，如果想要减肥可以少量的吃一些米饭，以及多吃一些维生素蛋白质含量高的食物，既可以补充营养，也不会对体重有影响。 标签：例假,米饭,不吃
